Yoga en burgos

El despertar de Kundalini lleva al estado de Superconsciencia Samadhi. Al sincronizar el movimiento corporal y la respiración conscientemente, disminuye el nivel de estrés y aumenta la capacidad de concentración. El ejercicio físico del yoga y los pranayamas técnicas de respiración , ayudan a esta toma de consciencia y a traer nuestra mente al momento presente, donde puede permanecer calmada y serena, favoreciendo y desarrollando así el discernimiento.

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Como resultado, el Yoga Iyengar pone un gran valor en el uso terapéutico de las posturas y la respiración. Este año tenemos la satisfacción de acoger este evento en Burgos y tener como profesor invitado a Zubin Zarthoshtimanesh.

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